Gefühlskompetenz

Was machen wir mit unseren Emotionen im „Alltagsgeschäft“?

So sind wir als Menschen hin und her gerissen zwischen Vernunft und Emotionen Gefühle sind keine Störfaktoren der menschlichen Rationalität, die wir am besten ausblenden, kontrollieren oder gar unterdrücken sollten. Kann das stimmen?

Gefühle enthalten wichtige Informationen über unsere aktuelle Lebenssituation und über unsere Beziehung zu anderen.

Unklug wäre, diese Information zu ignorieren, genauso wie sich von ihr überwältigen oder gar beherrschen zu lassen.

Emotionale Intelligenz bedeutet:

Gefühle zulassen und kennen lernen
Informationen durch unsere Gefühle richtig zu lesen
zu nutzen und wenn notwendig
zu steuern

Wie weit sind Sie schon darin, ihre emotionale Intelligenz einzusetzen, für mehr Gesundheit, bessere Beziehungen und Partnerschaften, wenn Sie mehr darüber herausfinden wollen, melden Sie sich für ein Gespräch, Tel. 0699-17 17 42 46

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Schön, Sie bald persönlich kennenzulernen. Alle Beratungsangebote können face to face oder auch online stattfinden. Helga Schwarz, Beratung Zoe